Este curso tem como objetivo capacitar profissionais a oferecer massagens de relaxamento de alta qualidade, proporcionando relaxamento, alívio do estresse e bem-estar aos clientes. A ênfase está na criação de uma experiência relaxante e no uso de técnicas de massagem eficazes para atender às necessidades dos clientes.

Curso: Não financiado

Nº mínimo de participantes: Individual ou em grupo

Horas: 25 horas

Data: A definir

Formadora: Raquel Lobão

O objetivo principal deste curso é capacitar os participantes com as habilidades e técnicas necessárias para realizar massagens de relaxamento de forma profissional. Isso inclui o entendimento dos princípios da massagem de relaxamento, a capacidade de criar um ambiente acolhedor e seguro, e o fornecimento de relaxamento e alívio do estresse aos clientes.

1. Introdução à Massagem de Relaxamento:
   • História e evolução da massagem de relaxamento;
   • Benefícios terapêuticos da massagem.
2. Anatomia e Fisiologia:
   • Compreensão da anatomia e fisiologia do corpo humano, incluindo músculos, ossos, pele e sistemas;
   • Identificação de pontos de tensão e áreas de estresse no corpo.
3. Técnicas de Massagem:
   • Aprendizado das técnicas de massagem de relaxamento, incluindo movimentos de deslizamento, amassamento, fricção e alongamento suave;
   • Prática das manobras de massagem.
4. Preparação do Ambiente:
   • Criação de um ambiente tranquilo e acolhedor para a massagem, incluindo iluminação adequada, música suave e conforto para o cliente;
   • Assepsia e higiene do ambiente de trabalho.
5. Avaliação do Cliente:
   • Avaliação das necessidades e preferências do cliente;
   • Anamnese e histórico médico.
6. Óleos e Aromaterapia:
   • Uso de óleos de massagem e aromaterapia para aprimorar a experiência do cliente;
   • Seleção de aromas relaxantes.
7. Técnicas de Relaxamento:
   • Técnicas de respiração e relaxamento para o cliente;
   • Foco na redução do estresse e na promoção do bem-estar.
8. Manobras Específicas:
   • Massagem em áreas de maior tensão, como costas, ombros, pescoço e pernas;
   • Técnicas de massagem craniana e facial.
9. Ética Profissional:
   • Considerações éticas e legais na prática da massagem de relaxamento;
   • Respeito pela privacidade e confidencialidade do cliente.
10. Prática e Aplicação:
    • Sessões práticas para aplicar as técnicas de massagem de relaxamento em modelos ou clientes reais.

De acordo com a Portaria 474/2010 de 8 de Julho, os formandos receberão um certificado de formação após a sua conclusão com aproveitamento.